--- title: Preparazione sportiva, i nostri suggerimenti per affrontarla al meglio description: Da febbraio, per una serata al mese, gli specialisti di Ospedali Privati Forlì si confronteranno con i partecipanti sui temi dello sport a 360° image: https://news.ospedaliprivatiforli.it/hubfs/28.png --- [Go Back Up](https://news.ospedaliprivatiforli.it/2020/01/preparazione-sportiva-aperisport#top) [Skip to Content](https://news.ospedaliprivatiforli.it/2020/01/preparazione-sportiva-aperisport#body) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) ![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-menu.png) [Prenota online](https://onhealth.ospedaliprivatiforli.it/On.Health/PrenotazioneWeb/PrenotazioneIntegrata/) [Newsletter](https://www.ospedaliprivatiforli.it/newsletter/) [![](https://news.ospedaliprivatiforli.it/hubfs/raw_assets/public/Blog%20OPF%202023/assets/images/icons8-whatsapp.svg)](https://wa.me/+393245355595) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-facebook-top.png)](https://www.facebook.com/OspedaliPrivatiForli/) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-linkedin-top.png)](https://www.linkedin.com/company/ospedali-privati-forli-s.p.a.) 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Per questo hanno organizzato “**Aperisport**”, una **serie di incontri pubblici, tematici**, che intendono promuovere il confronto e dare spunti di riflessione ad atleti, ma anche a istruttori e preparatori. **Per 4 mesi, a partire da febbraio**, una sera al mese si troveranno a Villa Orchidee all’ora dell’aperitivo per una conversazione dedicata a differenti temi. Ecco il calendario completo degli appuntamenti, tutti con inizio **alle 18,30**: **Martedì 25 febbraio** Ottimizzare le risorse e gestire le interferenze nella performance sportiva: strategie di mental coaching e di ginnastica posturale (con Stefano La Rocca, fisioterapista/mental coach, ed Elisa Scaioli, fisioterapista) **Martedì 17 marzo** VO2max e preparazione atletica (con Giancarlo Battistini, cardiologo/medico dello sport, e Davide Bertini, preparatore atletico) **Martedì 28 aprile** Nutrizione nello sport di endurance e correlazione tra stato infiammatorio e rischio infortuni (con Elisa Scaioli, fisioterapista e Francesca Ferrigno, dietista) **Martedì 19 maggio** Integrazione nello sport di endurance, uso ed abuso: radicali liberi ed antiossidanti (con Francesca Ferrigno, dietista). Gli incontri sono gratuiti e ad ingresso libero, previa iscrizione a [fisioterapia@ospedaliprivatiforli.it](mailto:fisioterapia@ospedaliprivatiforli.it) o al tel. 0543.454225. Per informazioni, contattare gli organizzatori a Villa Orchidee (tel. 0543.454225). 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San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. PG 0003258/18 ### [Villa Igea](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/villa-igea/) Viale A. Gramsci 42/44, 47122 Forlì (FC) Dir. San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. PG 0059842/13 e PG 0065505/16 ### [Villa Orchidee](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/villa-orchidee/) Via Balducci 38, 47121 Forlì (FC) Dir. San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. PG 0072195/18 [Prenota online](https://onhealth.ospedaliprivatiforli.it/On.Health/PrenotazioneWeb/PrenotazioneIntegrata/) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-footer-email.png)](mailto:info@ospedaliprivatiforli.it) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-footer-facebook.png)](https://www.facebook.com/OspedaliPrivatiForli/) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-footer-instagram.png)](https://www.instagram.com/opf_ospedaliprivatiforli/) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-footer-linkedin.png)](https://www.linkedin.com/company/ospedali-privati-forli-s.p.a.) 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