--- title: "Equilibrio e benessere: parte il corso di Yoga di OPF" description: "Dal 28 febbraio partono i corsi di yoga del sabato mattina di Ospedali Privati Forlì: un appuntamento settimanale dedicato al benessere psicofisico e al relax." image: https://news.ospedaliprivatiforli.it/hubfs/Yoga%20News.png --- [Go Back Up](https://news.ospedaliprivatiforli.it/equilibrio-e-benessere-parte-il-corso-di-yoga-opf#top) [Skip to Content](https://news.ospedaliprivatiforli.it/equilibrio-e-benessere-parte-il-corso-di-yoga-opf#body) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) ![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-menu.png) [Prenota online](https://onhealth.ospedaliprivatiforli.it/On.Health/PrenotazioneWeb/PrenotazioneIntegrata/) [Newsletter](https://www.ospedaliprivatiforli.it/newsletter/) [![](https://news.ospedaliprivatiforli.it/hubfs/raw_assets/public/Blog%20OPF%202023/assets/images/icons8-whatsapp.svg)](https://wa.me/+393245355595) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-facebook-top.png)](https://www.facebook.com/OspedaliPrivatiForli/) [![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/icon-linkedin-top.png)](https://www.linkedin.com/company/ospedali-privati-forli-s.p.a.) 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Lo yoga è una disciplina adatta a tutte le età e ai diversi livelli di preparazione fisica. Attraverso movimenti dolci, esercizi di respirazione e momenti di rilassamento, la pratica contribuisce a: - migliorare mobilità e flessibilità - favorire una postura più corretta - ridurre le tensioni muscolari - aiutare nella gestione dello stress - aumentare concentrazione ed energia #### Come si svolge il corso Il corso si svolgerà ogni sabato mattina in un ambiente accogliente e dedicato, con particolare attenzione al comfort e alla qualità dell’esperienza, ed è rivolto sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta allo yoga sia a chi pratica già e vuole proseguire con regolarità. #### Lezione di prova È possibile partecipare a una lezione di prova per conoscere l’insegnante, l’ambiente e sperimentare direttamente i benefici della pratica prima dell’iscrizione. Un’opportunità per iniziare il weekend dedicando tempo a sé stessi, al benessere e all’armonia. Per ricevere informazioni su orari, costi e modalità di partecipazione  compila il form di contatto qui sotto,  oppure scrivi a [davidebertini@ospedaliprivatiforli.it](mailto:davidebertini@ospedaliprivatiforli.it) o chiama al numero 0543454225: il nostro team ti fornirà tutti i dettagli.       Potrebbe piacerti anche ## Articoli correlati 14 maggio 2026 ![](https://news.ospedaliprivatiforli.it/hs-fs/hubfs/Rm%20News%20(3).png?width=700&name=Rm%20News%20(3).png) #### [Diastasi addominale: cos’è, quali disturbi può causare e quando rivolgersi allo specialista](https://news.ospedaliprivatiforli.it/diastasi-addominale-cosè-quali-disturbi-può-causare-e-quando-rivolgersi-allo-specialista) Servizi e Specialità 23 aprile 2026 ![](https://news.ospedaliprivatiforli.it/hs-fs/hubfs/Auguri%20di%20Buona%20Pasqua%20(4)-1.png?width=700&name=Auguri%20di%20Buona%20Pasqua%20(4)-1.png) #### [ALEX²: un esame del sangue di ultima generazione per l’analisi delle allergie](https://news.ospedaliprivatiforli.it/alex-un-esame-del-sangue-di-ultima-generazione-per-lanalisi-delle-allergie) Servizi e Specialità 15 aprile 2026 ![](https://news.ospedaliprivatiforli.it/hs-fs/hubfs/Auguri%20di%20Buona%20Pasqua%20(5).png?width=700&name=Auguri%20di%20Buona%20Pasqua%20(5).png) #### [Prevenzione del diabete: al via la campagna DIA-BEAT con valutazione funzionale gratuita](https://news.ospedaliprivatiforli.it/dia-beat-prevenzione-diabete-villa-orchidee-forli) Servizi e Specialità | OPF Team ### Iscriviti alla newsletter del Gruppo OPF Informazioni e notizie utili su salute, prevenzione e benessere [ISCRIVITI](https://www.ospedaliprivatiforli.it/newsletter/) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) ![](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/uploads/2018/09/loghi-certificati.png) [![Ospedali Privati Forlì](https://www.ospedaliprivatiforli.it/wp-content/themes/canvas-ospedaliprivatiforli/img/logo-foot2025-75.png)](https://www.ospedaliprivatiforli.it) ### [OPF ReFit](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/opf-refit/) Via Felice Luigi Balassi 6, 47122 Direttore Sanitario: Dr. Davide Dell’Amore ### [Villa Serena](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/villa-serena/) Via del Camaldolino 8, 47121 Forlì (FC) Dir. San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. PG 0003258/18 ### [Villa Igea](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/villa-igea/) Viale A. Gramsci 42/44, 47122 Forlì (FC) Dir. San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. PG 0059842/13 e PG 0065505/16 ### [Villa Orchidee](https://www.ospedaliprivatiforli.it/sedi/villa-orchidee/) Via Balducci 38, 47121 Forlì (FC) Dir. San. Dr. Davide Dell’Amore Aut. San. 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